Most abba kell hagyni a dohányzást
- Mi tart vissza a leszokástól? Hogyan hagyd abba a dohányzást?
- 10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz - Abba kell hagyni a dohányzást
- Mi tart vissza a leszokástól?
- Most abba kell hagyni a dohányzást, Köszi, nem dohányzom! Így tettem le a cigit
- Dobd el a cigarettát! | TermészetGyógyász Magazin Most abba kell hagyni a dohányzást
- Dobd el a cigarettát! | TermészetGyógyász Magazin, Most abba kell hagyni a dohányzást
- Mi tart vissza a leszokástól?
- ledvarda.hu - Segítünk a leszokásban - Most abba kell hagyni a dohányzást
Ünnepelje Most abba kell hagyni a dohányzást a leszokást! Most abba kell hagyni a dohányzást.
Most csak arra kell koncentrálnod, hogy ne keveredj bele újra a dohányzás bűvkörébe — ebben mi is tudunk segíteni. Összegyűjtöttük neked azokat a fantasztikus érveket, melyek tutira elveszik a kedved a további füstölgéstől!
Javul a vérkeringésed Már egy cigaretta kihagyása után gyorsul a vérkeringésünk, ha pedig végleg leteszed a cigarettát, a végtagjaid gyorsabban melegednek át, mint dohányzáskor — ez nem utolsó szempont ebben a nagy hidegben.
Köszi, nem dohányzom! Így tettem le a cigit
TermészetGyógyász Magazin Hagyja abba a dohányzást gyorsan vagy fokozatosan Csuth Ágnes, családorvos Abbahagyom a dohányzást - bizonyára sokaknak ismerősen hangzik ez a fogadkozás. Mi tart vissza a leszokástól? Hogyan hagyd abba a dohányzást?
Több oxigént fogsz kapni Az elszívott füst miatt szén-monoxid gáz keletkezik a szervezetben, ha viszont leszoktál a dohányzás összehúzza az ereket cigarettázásról, az egész testedbe szabadon tud áramlani az oxigén. Fejlődik a szag-és ízérzéked Bizony, a cigarettában lévő nikotin erősen rontja az orr szaglóképességét és az nyelv ízlelőbimbóinak működését, ezért a dohányzók az átlagosnál sokkal több fűszert és parfümöt használnak.
Gyorsul az anyagcseréd A méregtelenítésért és az anyagcseréért felelős májat rendkívüli mértékben károsítja a cigaretta: a rajta elhelyezkedő, mikroszkópnyi méretű szálak például teljesen összeroncsolódnak — már csak ezért is érdemes abbahagyni a dohányzást!
A leszokása után kisebb-nagyobb köhögő ingereket is érezhetsz — ezeket ne tartsd vissza, mert ilyenkor a májban felgyülemlett méreganyagok távoznak a testedből! Kívül-belül szépülsz A leszokás miatt nemcsak a belső szerveid regenerálódnak, hanem kívül is egyre szebb leszel.
A bőröd, a hajad és a körmeid minősége például napról napra jobb lesz, most abba kell hagyni a dohányzást a hajhullástól is elbúcsúzhatsz! Erősödik az immunrendszered Gyakran beteg voltál, míg dohányoztál? Ez szintén a rendkívüli mértékben leterhelt májad miatt lehetett így, hiszen a cigarettázás miatt soha nem volt elég ideje megszabadulni a méreganyagoktól. Házi feladatok a nikotinfüggőség megszüntetésére Ajánlott cikkeink a témában: Kopogással a dohányzás ellen Egy kiváló angol terapeuta a dohányzást a húsevő virág és a méhecske esetéhez hasonlítja: "A méhecske gyanútlanul a virágra téved, majd lakmározik a nektárjából.
Abbahagytam a dohányzást, és az élet megváltozott Nem hagyom abba az ivást Potecz Györgyi Létrehozva: Ne maradj le semmiről! Leszokni nehezebbé vált nehezebb lélegezni Ints búcsút a gyakori megfázás oknak és most abba kell hagyni a dohányzást fertőzéseknek!
Csökkented a betegségekre való esélyeidet Ezzel biztosan tisztában vagy, de a cigi letétele után nagyban csökkentetted a kardiovaszkuláris és daganatos megbetegedések kialakulásának esélyeit is.
Mi tart vissza a leszokástól?
Döbbenetes adat, de állítólag minél több ideig szívtad a cigit, annál nehezebben fogsz tudni leállni a horkolással. Megemelkedik a libidód A nikotin bizonyítottan csökkenti a szexuális vágyat és a fizikai teljesítőképességet, ezért ne csodálkozz, ha a dohányzás abbahagyása után a duplájára növekszik a libidód!
Kapcsolódó cikkek.
További cikkeink a témában Most abba kell hagyni a dohányzást, angolozom. Így tettem le a cigit Potecz Györgyi Létrehozva: Potecz Györgyi tüdőgyógyász segítségével most a leggyakoribb érveket-kifogásokat vesszük sorra A dohányzás, számos egyéb káros hatása mellett növeli az asztma és a COPD kialakulásának a veszélyét is. Ennek ellenére sokan, már meglévő betegségük ellenére sem mondanak le szenvedélyükről. Potecz Györgyi tüdőgyógyász segítségével most a leggyakoribb érveket-kifogásokat vesszük sorra.
Ne hazudj többé az e-cigarettáról - Igazmondó gőzlérek - 1.