Abbahagyja a dohányzást miről lehet vitatkozni
Mit kell vitatkozni a dohányzásról való leszokásról - babynova.
Abbahagyja a dohányzást, miről lehet vitatkozni Allen Carr - Leszoknék a dohányzásról,de nem tudok! Fèl ève dohányzás nèlkül Hangoskönyv gombóc a torokban mellkasi nyomás 8 tipp, amivel leszokhatsz a cigiről - EgészségKalauz 10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz, A dohányzás otthonról való gyors lemondásának módja 8 tipp, amivel leszokhatsz a cigiről Tudja, mi történik a leszokás után?
- Chappy tabletták
- Hagyja abba a dohányzási váladékot
- Hogyan lehet leszokni a dohányzásról vélemények a férfiakról
- Leszokni a köhögésről, mit kell tennie Dohányos sportoló?
- Az alsó hasfájás dohányzás után A dohányzásról való leszokás 9 lépése fogyni és leszokni a dohányzásról Abbahagyja a dohányzást, mit kezdjen az étvággyal Az alsó hasfájás dohányzás után, Emésztési zavar - Ismerje meg a tüneteket és a kezelési módokat Változások a testben a dohányzásról való leszokás után Abbahagyja a dohányzást, mit kezdjen az étvággyal, Orvos válaszol - Protexin Van különbség a gyomorégés, a reflux és az emésztési zavarok között?
- Dohányzás terhesen?
- Érzés amikor leszokott a dohányzásról
Mitől lehet ez és mikor lesz vége az áldatlan állapotnak? Fejes Kinga, akinek legfontosabb szakterülete a dohányzásról való leszoktatás, most elárulja!
Csakhogy az áhított közérzetjavulás elmaradt, sőt, voltaképpen mindannyian sokkal rosszabbul vannak, mint amikor még szívták a cigit. Fejes Kinga dohányzásról leszoktató orvos azt mondja, hogy ami történik, természetes folyamat, ám szerencsére csak ideiglenes — ahhoz, hogy átlássuk, miért van ez így, először meg kell értenünk, pontosan mi megy végbe a szervezetünkben, amikor dohányzunk.
Az egyik a kátrányamely valójában rengeteg káros anyag, többek között az arzén, a cián és az ammónia gyűjtőneve — mondja dr.
Fejes Kinga. A másik káros alkotóelem a cigiben a nikotin, amely igen becsapós, függőséget okozó szer.
Azért mondom, hogy abbahagyja a dohányzást miről lehet vitatkozni, mert átmenetileg jobb közérzetet biztosít a testünknek: érszűkítő hatású, megemeli a vérnyomást, a pulzust, pihentet, oldja a stresszt, élénkít, egyszóval egy halom kedvező élettani hatása van. Rossz tulajdonsága azonban, hogy gyöngíti a receptorainkat, és ahogy telik az idő, egyre több kell a legjobb spray a dohányzáshoz ahhoz, hogy képes legyen a jótékony hatásait kifejteni.
Ez a folyamat az, ami gyakorlatilag évek alatt a láncdohányzáshoz vezet. Fejes Kinga Amíg valaki dohányzik, addig egyrészt a nikotin kedvező élettani hatásai kompenzálják a kátrány okozta negatív hatásokat, másrészt az utóbbi egyszerűen lelassítja, gátolja a szervezetünk természetes immunreakcióit, úgymint például méregtelenítés, ezért csak halmozódik bennünk a sok káros anyag, a mérgek által agyonnyomott immunrendszerünk miatt tünetmentesen, de hosszútávon borítékolhatóan pusztítóan.
A gyakori, akár hónapokon át szűnni nem akaró köhögés például azért van, mert míg a dohányosok nyálkahártyáján lévő csillószőrök gyakorlatilag haldokolnak és képtelenek ellátni a feladatukat, hogy a segítségükkel kitüsszögjük magunkból a káros anyagokat, addig a dohányzás abbahagyása után erősödni, éledezni kezdenek, ami azzal jár, hogy végre elkezdődik a tisztulási folyamat, ami egyáltalán nem kellemes.
Így szokj le a dohányzásról - 1. rész (gyógyszerek nélkül)
Mit kell vitatkozni a dohányzásról való leszokásról pedig a kellemetlen bőrtüneteket illeti: a szervezetünk minden mit kell vitatkozni a dohányzásról való leszokásról igyekszik regenerálódni, tisztulni, a dohányzás okozta terhelés abbamaradásával új erőre kap, és szeretne fellélegezni, ezért mindent elkövet, hogy a méreganyagoktól minél hamarabb megszabaduljon.
Ez a magyarázat az enyhétől akár a nagyon súlyosig előforduló aknetünetekre a leszokást követő időszakban. Ezt olvastad már?