Remekül leszokott a dohányzásról

Dohányzásról leszoktató tréning újra Tökölön Függőségeinktől való megszabadulás segít az egészséges életvitel kialakításában.

Erre törekedtek a szakemberek a remekül leszokott a dohányzásról fogvatartottak körében elindított tréning esetében is. A pszichológus kollégák a fiatalkorú fogvatartottak pszichológiai befogadási vizsgálatánál minden esetben felhívják a figyelmet arra, hogy kérhetnek segítséget a dohányzásról való leszokásban.

Nyilatkoztatják őket, hogy igénylik-e a programban való részvételt, ezt követően önként jelentkezhetnek, motiváció megjelölésével. A Dohányzásról való leszokást támogató tréning idén elsőként, de a korábbi évek hagyományához híven indult a fiatalkorú dohányzó fogvatartottak számára.

A csoport 6 héten keresztül heti 1 alkalommal perces foglalkozások alkalmával találkozik. Az elsőt Az első alkalom témái: egyéni dohányzási szokások motiváció feltárása, a dohányzásról való leszokás okai — előnyök képekkel való szemléltetés, asszociációs feladat A fogvatartottak aktívan vettek részt a foglalkozáson, gondolataikat tisztán megfogalmazták.

Fegyelmezésre nem volt szükség, motiváltak, együttműködőek, szabálykövetőek voltak. Jól körülírták azokat az okokat, miért is érdemes leszokni a dohányzásról.

Az első alkalom óta néhány fogvatartott eredményként könyvelhette el, hogy kevesebbet dohányzott, volt, aki 4 napig nem gyújtott rá, volt, aki kevesebb dohányt vett a kiétkezésen. Bízunk benne, hogy ez a tendencia a jövőben folytatódik.